Santé Naturopathie

Qu’est-ce que la naturopathie?

Le mot naturopathie vient du latin NATURA et du grec PATHOS qui veulent dire étudier et supprimer le mal à l'aide des moyens que nous offre la nature. Il vient également de deux mots anglais "nature" et "path" qui signifient la voie, le chemin de la santé à travers l'observation, l'étude et la pratique des lois naturelles.

Actuellement, il existe deux grands courants de naturopathie.

1/ Celui de Guy Bohémier (Président du Collège des naturopathes du Québec)pour qui la naturopathie est la philosophie, l'art et la science qui visent à apporter à l'être humain le plus haut degré de santé possible.

Pour lui, ces trois majeures que sont

1. L’alimentation ou l'hygiène nutritionnelle : (nutrition, diètes, jeûnes, cures saisonnières, …)
2. La psychologie ou l'hygiène neuropsychique (relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d’aide, psychothérapies brèves, sophrologie, …)
3. Les exercices physiques ou l'hygiène musculaire et émonctorielle (gymnastiques douces, culture physique, yoga, stretching, danse, arts martiaux, bicyclette, natation etc …) sont indispensables et suffisantes à l’entretien de notre santé.

2/ Celui de la Fédération Française de naturopathie dite FENAHMAN qui a sélectionné dix techniques naturelles pour préserver et optimiser la santé.

A quelques détails près, la naturopathie est non seulement la médecine la plus ancienne et celle dont nous aurons le plus besoin dans les temps à venir. ( dr Guy Giraud) mais elle nous permet de vivre au plus haut degré de nos possibilités.

D'après la doctrine Hippocratique établie au Ve siècle av. J.-C. et celle de la naturopathie, la maladie serait avant tout due à l’encrassement des liquides que les Anciens appelaient les humeurs (la bonne et la mauvase humeur) qui sont le sang, la lymphe et les liquides intersticiels…)

Ces liquides que l'apparition des puissants microscopes inventés au vingtième siècle, nous a permis de voir qu'ils formaient les deux tiers du poids de notre corps et que le troisième l'était de cellules. De minuscules cellules qui malgré leur infinie petite taille, puisqu’elles peuvent mesurer un vingtième de millième de millimètre, sont toutes ou presque composées d’un appareil respiratoire, digestif, circulatoire, génital et même d’un cerveau contenant une bande mémoire appelée ADN.

Celles-ci étant non seulement chargées de l’entretien de notre corps, mais de nous relier à l'intelligence universelle chargée à travers notre état de conscience, celui de nos sentiments et de nos idées, de nous informer pour agir au mieux, tout au long de notre existence.

D’où, comme depuis 1935, Pierre Valentin Marchesseau, le père de la naturopathie en France l'a préconisé, la nécessité d'offrir à nos cellules les aliments que la nature a prévus pour leur fonctionnement et comme il ne suffit pas de mettre des meubles propres dans une maison sale pour qu'elle soit habitable , mais qu'il faut aussi la nettoyer, celle de veiller à la propreté des liquides dans lesquels, elles baignent.

En fonction de quoi nos cellules fonctionnant au mieux de leurs possibiltés, nous serons en pleine santé physique, psychique et mentale.

Alors qu'inversement, comme depuis fort longtemps, nous semblons avoir pris l'habitude de le faire, nous offrons à notre corps des aliments que la nature n'a pas prévus pour son système digestif. Non seulement ceux-ci ne pourront lui apporter les nutriments et l'énergie qu'ils n'ont pas et nos cellules carencées tenteront de la remplacer par des excitants et là, doucement, mais sûrement nous glisserons dans un état de dépendance, de peurs et d'illusions vers un mal-être certain où l'un entraînant l'autre et l'autre entraînant l'un, nous fabriquerons, nos souffrances, conflits, échecs et maladies.

Maladie, ce mot qu'il suffit de prononcer phonétiquement pour comprendre qu'il veut nous dire que nous ne sommes pas malade par hasard ou à cause du froid, du chaud, des microbes, des virus ou de quelque autre raison, mais parce que nous avons fait mal -à- di-e, autrement dit mal-à-Dieu, à la vie et à ses lois.

Et que comme ce n'est pas en combattant l'obscurité, que l'on verra clair, mais en allumant la lumière ( Einstein)

Pas plus que ce n'est pas en luttant contre nos maladies ou en les combattant que nous retrouverons la santé,

mais en refaisant notre santé, que nos maladies disparaîtront.

Le rôle d'une véritable médecine n'étant pas de détruire les microbes, les virus, les bacilles et les parasites de tous ordres, mais de les priver de leur nourriture de prédilection. Comme il n'est pas d'éteindre les voyants rouges que notre corps allume à travers la souffrance et la maladie, mais de corriger  la raison pour laquelle, ils se sont allumés, afin qu'ils s'éteignent d'eux-mêmes ou plus exactement que la souffrance et la maladie disparaissent comme elles se sont installées.

C'est très simple , car la vie est simple et merveilleuse quand on veut bien accepter que c'est elle qui nous dirige et pas l'inverse !

Réglementation de la naturopathie.

L'Organisation Mondiale de la Santé a défini la santé non pas comme une simple absence de maladies, mais comme une sensation de bien-être, à la fois physique et psychique.

Ce qui est l’objectif de la naturopathie, qui est une médecine naturelle, préventive et éducative en même temps qu’une démarche active qui considère le sujet comme l’acteur de sa santé.

Actuellement en France, la naturopathie n'est pas encore réglementée, mais son exercice est libre, alors qu'en Australie, elle est reconnue par l'État et a sa propre école, dont le diplôme s'obtient après trois ans d'études et où ensuite médecins et naturopathes collaborent dans le traitement du patient.

Depuis la Résolution Européenne (Collins & Lannoye) du 29 mai 1997, la naturopathie fait partie des médecines non conventionnelles pour lesquelles les états membres sont invités à s'accorder en termes d'évaluation, enseignement et réglementation des professionnels. La naturopathie est dite "médecine traditionnelle occidentale" pour l'OMS

A nous de faire en sorte qu'à l'exemple de l'Australie, médecins et naturopathes puissent un jour que j'espère prochain, collaborer pour permettre au malade et au monde entier de retrouver le bon sens et la santé qui sont à l'origine des véritables richesses de l'homme

D'autant plus, qu'en nous apprenant à manger vrai, la naturopathie nous apprend également à manger moins !

Ce qui est très pratique, écologique et économique!

Sachant également que se soigner naturellement coûte beaucoup moins cher que de se soigner allopathiquement et que si la sécurité sociale remboursait ces soins, non seulement, elle comblerait rapidement son déficit, mais elle pourrait créer des écoles gratuites de santé et de bonheur avec l'argent qu'elle économiserait. Et comme cela permettrait de faire de plus en plus d'êtres en bonne santé, il y aurait de moins en moins de malades....La Palisse n'aurait pas dit mieux!

Pour terminer, je dirai que j'ai la chance de perdre mes clients aussi vite que je les trouve. Car lorsqu'ils ont compris et appris à vivre en se régalant sur tous les plans comme la nature l'a prévu, ils n'ont plus besoin de moi et j'en suis particulièrement heureuse.

La naturopathie me disait un de mes patients qui avait un cabinet de 14 avocats à Paris qu'il a quitté après quatre ans de traitement pour aller cultiver des orties en Inde ( l'ortie est une plante incroyablement bénéfique pour les dépressifs)

C'est par la naturopathie que nous sauverons la planète !

Et combien il a raison!

A l'heure du bilan où nous sommes, il ne faut pas rêver, il ne faut plus rêver, nous devons retrouver "le bon sens", celui de la vie et de tous ses bienfaits. Le simple bon sens qui voudrait que comme nous le faisons pour notre voiture, notre maison ou notre ordinateur, nous apprenions à respecter le fonctionnement de notre corps

La première chose que fait un bébé en arrivant au monde n'est-elle pas de crier pour ouvrir ses poumons et commencer à respirer?

Comme tous les petits mammifères du monde, à peine sorti du ventre de sa mère, ne cherche-t-il pas le sein qui va le nourrir ?

Et dès qu'il a bu suffisamment, ne s'endort-il pas pour digérer ce divin nectar dont à peine éveillé, il éliminera les résidus de cette digestion?

Ce qui veut dire que ces quatre lois de base que sont la respiration, l'alimentation, le sommeil et l'élimination sont indispensables à celles qui nous permettront d'aimer, de penser et d'agir.

De vivre tout simplement !

Raison pour laquelle, la naturopathie que je pratique vous apprendra d'abord et avant tout à respirer autrement que du bout du nez, juste pour ne pas mourir, à vous alimenter comme la nature l'a prévu pour votre système digestif et à veiller à la qualité de votre sommeil et de vos éliminations.

Quel est donc notre système digestif?

Comme moi, vous avez peut-être appris à l'école qu'il était semblable à celui des porcs et que, comme eux, nous étions omnivores? J'avoue que l'idée d'avoir le même système digestif que les cochons de chez Mathieu, nos voisins ne m'enthousiasmait pas particulièrement. Plus tard, lorsque j'appris que nous avions le même digestif que les grands singes de qui, paraît-il, nous descendons, je me suis sentie beaucoup plus à l'aise.

Au fait, de quoi se nourrissent ces grands singes que sont les gorilles, les chimpanzés et les orang outans?

Sinon de fruits, de feuilles et de racines tendres? Exactement comme nous devrions le faire, puisque nous avons le même système digestif .

Question de bon sens tout simplement !

Comme eux encore et comme toutes les espèces qui vivent en ce monde, ne devrions-nous pas manger notre nourriture comme ils la mangent, c'est-à-dire crue et naturelle?

Cette nourriture leur apportant non seulement tous les éléments nutritionnels dont ils ont besoin, mais l'énergie de la terre, de l'eau, de l'air et du soleil qu'elle a accumulée pour leur transmettre et les rendre pratiquement infatiguables. Ce qui est loin d'être le cas des hommes qui se sont permis de cuire leur nourriture.

Connaissez vous un paysan qui aurait l'idée de cuire ses graines avant de les mettre en terre?

Ou une fermiére qui aurait celle de cuire les oeufs qu'elle va mettre à couver? Sûrement pas !

L'un et l'autre sachant parfaitement que les graines cuites ne germeront jamais et que la poule à qui l'on aura confié des oeufs cuits, risque d'attendre longtemps ses poussins.

Cette petite, apparemment si petite erreur qui fut la cuisson de nos aliments ayant tout simplement fait de notre vie et de celle de la terre prévues pour être un paradis, l'enfer qu'elles allaient devenir.

Eh oui!, si le péché originel enseigné par la religion catholique existait, je dirais que c'est la cuisson de nos aliments!

Puisqu'à partir de là, nous allions amorcescente aux eer notre dnfers, que nous ne pourrons arrêter qu'en retrouvant les lois, les règles, les principes, appelez-les comme vous voulez que la vie à établis pour chaque espèce qui vit sur la terre.

La nôtre y compris!