témoignages

Merci infiniment pour cette vidéo

Bonjour et merci infiniment pour cette vidéo que je viens d'écouter et qui correspond parfaitement à ce que je ressentais profondément quand j'étais enfant: je me sentais beaucoup mieux quand je mangeais des fruits et légumes mais' d.une famille de "médecins" , j'ai dû me taire et cela m'a fait profondément souffrir puisque j'ai vécu 40 ans(au moins) de dépression angoissée mais ça y est : je suis sur le point d'en sortir grâce à l'intelligence Universelle et j'apprécie beaucoup le courage avec lequel vous osez dire la Vérité car je n'ai pas pû le faire étant enfant et cela a gaché 40 ans de ma vie( beaucoup aimé quand vous dites de partager ce que l'on SAIT d'expérience).

Merci encore  Anne P  sept 2017

Il y aura un avant et un après ce stage

Excellent. Nous sommes rentrés le cœur remplie de joie et plein d'informations a mettre en pratique. C'est l'un des plus beau séjour et stage de ma vie . Maintenant il nous reste plus qu'à passer à l'action. Il y aura un avant et un après ce stage c'est évident. Merci à la vie de nous avoir permis de te connaître : Irène et merci mille fois à toi: Irène pour tout ton travail accompli. Merci pour tout l'amour qui tu nous a donné a tous. Merci , merci, merci ....

Serge D aout 2017

Bonjour  irène,
Je suis venue vous voir en novembre 2015 un dimanche midi alors que ma maladie de Crohn était plus virulente que jamais et que toute ma vie était détruite par ces problèmes gastriques.
Aujourd'hui, grâce à vos conseils et à votre soutien lors des moments les plus durs, je suis plus proche que jamais de la pleine santé.  Et même si tout n'est pas encore parfait je me sens en accord avec mon Corps que je laisse régulièrement au repos lors de jeûnes de quelques jours.
Je viens sur arles pour ce week end du 14 juillet donc si vous avez quelques minutes à m'accorder entre le 14 et le 16 j'aurais grand plaisir à venir vous remercier de vive voix.
Dans tous les cas, sachez que notre rencontre  a été  le déclic qui m'a amené à changer ma vie. JE vous serez à jamais reconnaissant.
Encore merci.
Remy Rouger  été 2017


Bonsoir Irène,
je viens une nouvelle fois vous remercier pour ce merveilleux week end que j'ai passé en votre compagnie.
j'ai eu l'impression de vivre une semaine de vacances
tous les ingrédients y étaient, même les moustiques!
merci de nous dispenser votre savoir et j'espère qu'il se propagera grâce à nous tous car nous sommes tous concernés et responsables
je tiens également à remercier Marlyse, Antoine et Jean Charles pour leur bienveillance à l'égard de chacun.
le bonheur est sur terre Irène et la vie est belle.
je vous embrasse fort en vous serrant dans mes bras avec toute ma gratitude

Catherine
 Clermont-Ferrand  été 2017


Chère Irène,
Je n'ai pas pu vous embrasser pour vous dire au revoir hier soir car vous étiez en consultation.
Je souhaitais partager avec vous le grand Bonheur que j'ai vécu et ressenti au plus profond de mes tripes et de mon Coeur durant ces trois merveilleux jours de crusine (et pas que ...!!).
J'émets l'intention profonde de vous rencontrer à nouveau et j'ose vous demander de me contacter si vous le souhaitez aussi.
Je vous remercie de partager avec tant d'ouverture de Coeur et d'Amour votre richesse intérieure, et vous adresse toute ma gratitude pour le précieux enseignement que vous m'avez transmis.
Encore un immense merci à Marlyse, Antoine et Jean-Charles. Quel staff merveilleux vous avez !
Je vous embrasse fort avec les bras de mon Coeur Irène !
A bientôt !
Céline  été 2017

Nous sommes sereins.

Je suis venue faire un stage chez vous en avril, et mon amoureux et moi avons diné avec vous un soir. Nous sommes très heureux de cette belle rencontre. Nous mangeons encore plus de "cru", nous sommes heureux et nous essayons d'aller vers la paix et l'harmonie de jour en jour, et d'y emmener nos enfants.
Je suis en pleine lecture du livre de Marcelle Auclair qui m'éclaire et qui m'aide à dissiper mes peurs et mes doutes. Quel magnifique livre !
Nous sommes sereins.
Nous vous remercions pour tous vos précieux conseils et pour être là, avec le monde. On espère que tout va bien pour vous, et on se doute que oui ! Merci également aux personnes qui vous entourent.
Laure et Nicolas  été 2017

Je vous remercie infiniment

Chère Irène

J’espère que vous allez bien.
Je suis venue vous voir en consultation samedi 16 avril.
Je souhaitais juste vous dire que l’alimentation que vous m’avez recommandée et les compléments me font beaucoup de bien.
J’ai l’impression de me sentir chaque jour un peu mieux, physiquement et moralement.
Je vous remercie infiniment et j’espère avoir l’occasion de vous revoir bientôt à l’occasion de l’un de vos stages.
Très amicalement,
Elizabeth Marre  été 2017

Toute ma gratidude. Michèle, Marlyse et Antoine, votre merveilleuse équipe sont aussi dans ma prière.

Chère Irène,
Je voulais vous exprimer toute ma Gratitude après le stage que je viens de vivre à vos côtés.J'ai beaucoup d'émotions car je sais ce que j'attendais depuis un certain nombre d'années : LA Rencontre. LA vôtre.Je sais pourquoi je suis faite et ça raisonne en moi depuis que je vous ai serré dans mes bras, le premier soir et cela a décuplé évidemment au fil des heures passées à vous écouter, à me "nourrir" de vos paroles et à vous observer d'une telle façon que j'ai un immense respect pour vous et votre passion qui vous habite.
Je voulais vous dire aussi que depuis, le matin, je vous envoie tout L'Amour que je peux en regardant le ciel et en disant Merci à La Vie.
Michèle, Marlyse et Antoine, votre merveilleuse équipe sont aussi dans ma prière. C'est une évidence.
Comme vous pouvez le constater, je suis HEUREUSE d'être dans LE BON SENS et dans l'état de Grâce.
Je vous souhaite que tous vos jours soient les plus beaux qui vous attendent.
Je vous dis à très bientôt puisque je vous retrouve dans un mois environ en Grèce, avec mon mari impatient déjà et avec votre formidable équipe à vos côtés.
Merci Irène. Merci infiniment.
Je me permets de vous embrasser,Françoise printemps 2017

Chère Irène                                                                            7, 8, 9 Janvier 2017

Un grand Merci pour l'attention que vous me prodiguez.

La vidéo ...( la vie en Abondance ) à été pour Moi un révélateur.

Le déclic , la détermination. ALLER AU MAROC

En 2ème ( Respirer la santé par Nelly GROSJEAN )

Je me sens motivée Apprendre à Respirer M'AIMER DE PLUS EN PLUS.

Merci Nelly

Un autre grand Merci Irène pour la CLAQUE de l'autre soir quand je vous ai dit ,

J'ai la siatique,mal à la hanche,acidité,nerveuse Etje mange toute la journée.

ET JE MANGE TOUTE LA JOURNEE

A CHAQUE PURGE

De là j'ai entendu avec la purge à l'huile de Ricin RIEN BOIRE et RIEN MANGER

Je l'ai eu en travers de la gorge pou m'endormir.

MOI RIEN MANGER COMMENT EST CE POSSIBLE  !!!

Depuis 3 mois je me suis gavée d'Alimentation CRUE que j'adore .

En plus le potage CRU CHAUD un délice.

Je suis à la 14 ème purge et à chaque fois NERVEUSE ACIDITE c'était incroyable,

La souffrance que j'ai vécu ; MANGER MANGER MANGER avaler en plus.

Puis dans la nuit j'ai digéré vos parolles et j'ai ressenti une TRANSFORMATION

LE CADEAU

Le lendemain quelques gorgées de tisane Aubier de Tilleul pour me désacidifier ,

Et j'ai manger 2 fruits et de la choucroute 

Une bouillotte sur le foie en relaxation

ENCORE MERCI IRENE

Aujourd'hui 7 Janvier Migraine ce matin Purge au Clhorumagène,

Je n'ai rien évacuer de la journée et RIEN MANGER je me Félicite.

Dimanche 8 Janvier Au réveil je ressens une grande force intérieure et une belle clarté,

DU MERVEILLEUX Migraine envolée.Je remercie mon Corps ,

OUF 9 h j'élimine, je me sens calme, sans frustration, quel progrès Claudine Je T'aime,

Mon désir d'aider les autres ( tel le QI GONG est de plus en plus fort )

Je remet en place les Danses en Cercle que j'animais il y a 20 ans ,

J e vous remercie tous les jours Irène, je pratique les exercices et les formules Magiques

Que je transmet au QI GONG,

Irène j'ai un coté ADMIRATIF POUR VOUS Merci je retrouve la Santé,la Joie de Vivre,

La Créativité ,la Patience qui s'installe et depuis ce Week-end Beaucoup plus Calme,

MERCI car je ressens très fort que cette Année est effectivement la 1ere des plus belles

Années qui m'attendent, DU VRAI BONHEUR ,

Cette NUIT j'ai grandi en Conscience je ressens L ÉQUILIBRE qui me parcourt ,

ET J EN PLEUR DE JOIE

Lundi 9 Janvier 3ème journée de Purge

  AUJOURD’HUI est le 1er des plus BEAUX JOURS qui M'attendent,

Recevez Irène Mes Meilleurs Vœux, Je vous embrasse ,

DE TOUT CŒUR

Claudine :-)

Un grand merci pour votre générosité de cœur

et pour cette passion qui vous anime et qui est je crois la simple vérité de la vie.

Pendant ces trois jours à votre contact, j’ai remis mon cœur au diapason et depuis mon retour j’avance avec croyance, envie et détermination.

C’est un véritable cadeau que nous offre la vie à travers vous Irène, plein de révélations, de remises en question, d’apprentissages, de découvertes et d’espoirs.

Je vous félicite Irène pour votre guidance dans la réalisation de nous même à travers un corps en bonne santé. Votre enseignement, d’une simplicité déconcertante m’a convaincu que nous avons tout à portée de main, merci mère nature, pour  être vivant, en bonne santé et pour avancer en toute dignité.

J’ai été ravie et heureuse d’avoir fait votre connaissance et cette image d’un « petit bout de femme » d’une lucidité et d’une clairvoyance incroyable avec une vitalité d’un autre monde !!! me fait sourire à tout moment. Merci encore pour tout.

Je vous embrasse.

Cécile Cayol


"Tout a commencé il y a 2 ans ½…
Prendre soin des gens a toujours été pour moi très important, voilà pourquoi je me suis engagée dans le milieu paramédical et suis devenue infirmière.
Après quelques temps, je me suis malheureusement rendue compte que le fossé qui séparait mes aspirations et la réalité du terrain devenait trop grand.
Comment se fait-il que dans un métier où l’on traite l’humain, on n’ait pas le temps ?... On ne donne pas à manger de « bonnes » choses ?... On surconsomme des traitements ?... On n’arrive plus à être à l’écoute ?... On ne propose pas d’autres alternatives (exercice de respiration, méditation, acupuncture, etc.) ?...
Bref, je ne me retrouvais plus dans ce rythme effréné qui s’éloignait de qui j’étais.
Parallèlement, ma santé me jouait également des tours. A l’âge de 26 ans on m’a diagnostiqué une endométriose stade III et après 2 interventions chirurgicales on m’a dit que je ne pourrai jamais avoir d’enfants et que je devais suivre un traitement hormonal me mettant en ménopause artificielle à vie.
Moi qui avais toujours voulu être mère, mon monde s’écroulait.
Heureusement, la nature m’a doté d’un tempérament optimiste et j’ai ainsi pu reprendre le cours de ma vie.
En ce qui concerne mon alimentation, j’ai toujours été un peu « hors-norme » car j’ai assez tôt (fin de l’adolescence) développé des intolérances alimentaires pour le lait de vache et le gluten.
Comme je le disais, tout a commencé il y a 2 ans ½…
A cette période j’ai d’abord dû traverser un passage compliqué où j’ai tout remis en question… Ce qui m’a amené à démissionner de mon poste d’infirmière et d’intégrer une nouvelle fonction : Infirmière en Santé au Travail.
Cette étape m’a permis de pouvoir faire le point tant professionnellement que personnellement.
J’ai alors commencé à chercher ce qui me correspondait. Moi qui ai toujours été attiré par les médecines dites « douces », j’ai découvert le métier de naturopathe.
Quelle révélation ! ! ! Et le chemin de la transition a ainsi pu s’enclencher…
Sur un plan spirituel tout d’abord. J’ai toujours eu la foi, mais j’ai découvert une nouvelle approche par le développement personnel, la pratique du yoga et de la méditation.
C’est comme si tout se mettait en place. Et plus je me centrais sur moi, mon être intérieur, ma relation à Dieu, plus je pouvais m’ouvrir aux autres dans la vérité.
C’est alors que la question de la souffrance animale m’a interpellé plus que jamais. Comment pouvais-je continuer à m’alimenter d’animaux que l’on maltraite autant et dont l’élevage entraîne des désordres écologiques d’une telle ampleur ?
C’est à ce moment que j’ai vu pour la première fois une vidéo d’Irène GROSJEAN « La vie en abondance ».
Et là… Un nouveau choc… Manger vivant pour être vivant !
Quelle révélation ! ! ! (Encore une !)
J’ai donc introduis les jus dans mon alimentation, puis augmenté ma part de cru, puis totalement arrêté la viande et le poisson…
Et plus j’avançais, plus ma santé s’améliorait.
Un jour, je ne saurai l’expliquer clairement, le traitement que je prenais depuis 10 ans a commencé à me peser… J’ai donc pris rendez-vous avec ma gynécologue, lui ai expliqué ce qui se passait et mon fort désir de vouloir stopper le traitement.
A ma grande surprise, la nouvelle a été plutôt bien accueillie et nous avons diminué la dose de 6 mois en 6 mois, mais sans l’arrêter complètement. Et pourtant, tout en moi  me criait de l’arrêter… J’avais la certitude que c’est ce qu’il fallait faire !
Et puis… Au mois de novembre 2015… Lors d’un rendez-vous avec Irène… Elle m’a expliqué l’importance de l’élimination des déchets et que nous, les femmes, avions un moyen supplémentaire d’élimination par les règles. Et voilà que chez moi, tout a été interrompu pendant plus d’une décennie.
La décision a alors été prise d’arrêter cette ménopause artificielle (avec un plan d’attaque personnalisé !) et là… La magie a opéré !
(J’ai tout de même prévenue ma gynécologue de mon choix et elle a été d’accord pour qu’on teste.)
Le mois suivant, mes règles sont revenues. Ce fût pour moi un instant merveilleux. Après tant d’années, la « machine » marchait toujours ! C’est comme si la femme en moi se réveillait à nouveau après une si longue période de veille.
Tout s’est bien passé… Sans douleurs (c’était ma plus grande crainte)… De façon totalement naturelle. QUELLE JOIE !
Et après 3 mois, tout se déroule à merveille.
J’ai même fait la rencontre d’un homme, moi qui vivais depuis si longtemps comme une célibataire endurcie.
La vie s’ouvre à nouveau… Le monde m’attend et je suis prête à lui ouvrir les bras ! ! !"
Charlotte C  10/02/2016

Je tenais à vous remercier pour ce stage

qui m'a bouleversé et réconforté sur mon chemin de vie.
Merci pour votre parfaite organisation
Merci pour les merveilleux enseignements d’Irène sur le principe de Vie bien au delà de l’alimentation.
Merci
Valérie B C  09/02/2016

MA METAMORPHOSE après 14 mois d'alimentation « vivante » végétale et crue
Irène,
J’ai trouvé mon objectif dans ma vie et je vous en remercie car c’est grâce à vous.
Je m’impressionne tous les jours :
·       Au niveau physique je suis mieux que quand je faisais du sport à outrance, j’ai beaucoup maigris et je ressens qu’il ne reste que l’utile et je me sens plus musclé qu’avant
·       Je ne ronfle plus, je dors beaucoup mieux, je mange beaucoup moins
·       Je me rend compte et je perds toutes les addictions que j’avais : pain, chocolat, sport et ma boulimie vis-à-vis de la nourriture
·       Je suis capable de jeuner 1.5 jours alors que j’étais malade à l’idée de manquer un repas
·       Le plus impressionnant c’est le cerveau qui, je m’en rend compte maintenant, était tout englué. Mon esprit c’est ouvert, je comprends ce qui n’allait pas avant pourquoi ça n’allait pas et le plus fort c’est que je trouve des solutions pour résoudre tout ça et aller vers mon bonheur.
·       Au niveau professionnel je suis plus efficace malgré ma volonté de quitter ma société dont je viens de m’apercevoir que mon mal être grandissant au travail vient de l’évolution de ma société dont je ne partage plus les valeurs.
·       Je suis capable de tenir des conversations avec plusieurs personnes, je m’exprime mieux, je suis plus réactif
·       Du coup je me suis remis en questions, je travaille sur mon projet avec épanouissement
·       Mon entourage ne me reconnait plus, il est impressionné par mes changements, je suis plus prêt de lui, plus ouvert, plus à l’écoute.
J’en oublie….. ma mémoire revient aussi un peu plus doucement
J’espère que mon projet fera que, comme vous à 85 ans, je serai toujours en train de le défendre plutôt que d’attendre la retraite sans but comme je le fais actuellement.
Il y a encore quelques périodes qui sont difficiles dans mon changement d’alimentation, la force de tous ses bienfaits l’emporte de plus en plus rapidement.
Je souhaite à tout le monde de vivre ce que je vis en ce moment
Encore merci Irène, tout ça je vous le dois
Tout de bon
Bruno 29/01/2016

Une motivation énorme pour démarrer le chemin vers l'alimentation vivante
Bonsoir Irène,
Je te souhaite une Lumineuse année 2016.
J'ai repris mes stages de découverte du jeûne depuis le 2 Janvier.
Nous sommes au 5eme jour à l'eau, puis nous aurons 2 jours de reprise aux jus vivants.
Comme tous les mercredis soirs je pense à toi, car c'est la soirée où nous visionnons ta lumineuse vidéo "la vie en abondance" après les soirées sur les bienfaits du jeûne.
Pour tous mes stagiaires, c'est comme un électrochoc qui réveil en eux l'évidence des lois de la vie et cela leur donne une motivation énorme pour démarrer le chemin vers l'alimentation vivante.
Un grand Merci, au nom de tous, pour ce témoignage enseignement essence ciel que tu nous offres dans cette 
vidéo.
Je t'embrasse

Dominique

Irène est une personne que l’on devrait TOUS avoir la chance de rencontrer une fois dans sa vie...
J’ai suivi un stage de 2 jours avec Irène en octobre 2015. En quelques mots, Irène est une personne que l’on devrait TOUS avoir la chance de rencontrer une fois dans sa vie ! A la base j’ai fait ce stage pour en connaître plus sur la naturopathie. A peine arrivé, on croise quelqu’un qui sort d’une consultation avec elle et qui nous dit « Vous allez adorer, Irène a complètement changé ma vie ! »… A la fin du stage on comprend de quoi il veut parler ;) Irène nous a parlé de la véritable origine des maladies, très très intéressant… et j’y ai découvert l’alimentation vivante !! Cette forme d’alimentation me paraissait vraiment très extrémiste avant, ce n’était pas pour moi… Pendant 2 jours elle a cuisiné avec nous des repas absolument incroyables et totalement « vivant » ! Ca a enlevé tous les préjugés que j’avais :
- L’alimentation vivante n’a rien de fade bien au contraire ! Il faut goûter pour comprendre ! Irène nous a fait découvrir des saveurs et des recettes juste incroyables !
- Avec l’alimentation vivante on n’a pas faim au contraire ! J’étais sûre qu’en ne mangeant que du « cru » j’allais avoir super faim dans la journée… Au contraire, fini les fringales ! Et oui le corps a tous les nutriments qu’il lui faut ;)
- L’alimentation vivante nous donne une énergie incroyable ! Pour ça le mieux est d’essayer par vous-même ! Vous comprendrez tout de suite de quoi je parle ;)
Sans compter tous les petits problèmes de santé qui ont disparu comme par magie ! Entre autre, je n’avais plus mes règles depuis presque 1 an, elles sont revenues la semaine suivant le stage !! Mon corps a retrouvé assez d’énergie pour tout remettre en route ! Et depuis plus aucunes douleurs quand j’ai mes règles ! Chose qui était complètement impossible avant où je me tordais de douleurs au lit et avec de la fièvre !! J’avais aussi des problèmes chroniques au niveau de l’intestin depuis quelques années… c’est de l’histoire ancienne !!!
Sincèrement on peut lire tout ce qu’on veut sur le sujet, le mieux est de tester par soit-même pour comprendre et se faire sa propre opinion… 2 jours ce n’est rien dans une vie, surtout en plus si ça change une vie ;)
Merci Irène !
Céline

Madame Grosjean bonjour,

Vos vidéos sur You tube et vos articles  ont fait office de déclic pour changer ma vie. En effet en mai 2014 je suis passé au tout  cru bio  du jour au lendemain, j’étais déjà à 50% mais ce changement a eu des effets énormes à tous les niveaux de ma vie ,forme, moral (merci au gluten qui tue) , performance sportive etc. Pour cela je vous remercie infiniment.

Infirmier depuis 20 ans , ce changement de vie m’a poussé à me former à l’hygiénisme et à la bio nutrition. Même si j’ai beaucoup hésité avant de  prendre contact avec vous je tiens à vous faire part de l’ouverture de ma consultation sur Marseille 11ème . J’espère y accompagner des personnes vers une vie meilleure et entière  comme cela a été le cas pour moi avec pour base la bio-nutrition et le jeûne thérapeutique. Je serai accompagner pour cela par une psychologue clinicienne formée à l’hypnose Ericksonienne. J’espère qu’à nous deux nous aiderons les patients à aller vers une vie meilleure.


La vie et la joie renaissent petit à petit en moi

Merci Irène pour tout ce que vous nous transmettez. C'est étonnant, depuis un an maintenant, vous faites partie de mon quotidien, un peu comme un "vrai" membre de ma famille, qui soutient mon chemin. Votre présence, votre guidance, sans jugement, avec clairvoyance et empathie sont de véritables cadeaux pour qui a la chance de croiser votre route.

Je sens et sais au plus profond de moi toute la justesse de vos transmissions, et même si le chemin est parsemé d'embûches, la route est belle et de plus en plus lumineuse! La vie et la joie renaissent petit à petit en moi...

 Merci Irène

Pascale


"une nouvelle maternité... un accouchement idyllique"

Avant de songer à avoir des enfants, nous étions des occidentaux « classiques » et obéissions aux canons de la diététique moderne. Quand je fus enceinte de ma première fille, j'écoutai les conseils tous azimuts et consommais par exemple une tranche de foie de veau par semaine (officiellement pour le fer.). A sa naissance, épuisée et ayant du mal à l'allaiter, je consommai plusieurs verres de lait par jour (officiellement pour le calcium). Deux ans plus tard, je mis au monde un deuxième enfant. Certaines croyances ayant disparu, je m'épargnai le foie de veau et le lait. En revanche, je cédai à la plupart de mes envies, véritables pulsions alimentaires (chocolat, pain,.). Dix-huit mois plus tard, j'étais dépressive, pleurant du matin au soir. Mes filles, nourries de pâtes et de riz, semblaient ingérables, avaient des troubles du sommeil et du comportement, otites et rhinopharyngites chroniques. Comme on ne trouve que ce que l'on cherche, la vie a guidé mes pas dans le cabinet d'Irène Grosjean où plusieurs de mes questions ont trouvé leur réponse.

J'entamai une modification de mon alimentation : jus de légumes, graines germées, délicieux repas de fruit. J'ai redécouvert les crudités, abandonné la viande. Trois mois plus tard, j'étais mince, joyeuse et belle.

Cet élan fit grandir en moi l'envie d'une nouvelle maternité suivie par Mme Grosjean qui m'assura que je ne vivrais plus ce que j'avais vécu avec mes deux filles. La vie lui donna raison. La grossesse fut d'abord différente. Au lieu des 16 kg habituels je ne pris que 5 kg. Je fermai mes oreilles et écoutai mon corps : tomates, fraises, pêches. J'avançai vers ce qui allait être un accouchement idyllique : 3 heures en tout, sans douleur ni panique. Quinze minutes après sa naissance, ma fille tétait goulûment mon lait qui coulait en abondance. Maintenant elle est souriante, calme, tout en étant éveillée et sensible à son environnement. Elle regarde avidement les fruits que je mange, qu'elle suce à l'occasion : la poire et l'orange ont ses faveurs. Mes deux premières filles se sont adaptées à ces changements apportés progressivement et dans l'amour. Elles dorment facilement tous les soirs, après leur repas de fruit, et toute la nuit. Nous avons oublié les hivers de rhumes à répétition. Elles sont plus calmes. Quand les repas de cantines sont trop éloignés de nos habitudes, elles réclament en rentrant leur verre de jus de pruneaux. Elles savourent avec joie leur apéritif carotte - fenouil fraîchement pressé.

Aujourd'hui, il y a de la joie dans notre foyer et elle y est entrée par l'assiette !

AH! que c'est bon de vivre comme je vis....
Comment ne pas dire que ce bout de chou qui n'avait pas encore de dents, a mangé,cette pêche jusqu'au noyau?
Ah!Non cette pêche que maman allait manger, elle est pour moi pensa Rose en tirant le bras de sa maman qui tenait cette pêche jusqu'à sa bouche.

Actuellement, je pourrais faire un livre avec les témoignages de tous ordres que les méthodes naturelles que je fais pratiquer à mes consultants m'ont permis d'acquérir. Par exemple, je peux vous dire que s'il me fallait promener tous les bébés de parents dits stérils que j'ai aidés à venir au monde, il me faudrait un bus. Et pas n'importe quels bébés, je vous assure. Un jour ma belle-fille qui est pédiâtre me demanda si je me souvenais de madame untel, sage femme dans le Lubéron qui avait d'énormes problèmes de santé qui se sont solutionnés après une année de traitement naturel. Ce qui a donné envie à son mari dont la maman vivait en fauteuil roulant après une attaque, de faire lui aussi un traitement de nettoyage et de remise en forme avant de concevoir leur premier bébé qui arriva au monde quelques dix huit mois plus tard. Ensuite, ils suivirent encore mes prescriptions avant de concevoir leur deuxième bébé ainsi que pendant le temps de la grossesse et de l'allaitement. Et comme ils avaient  appris à se gérer eux-mêmes, je ne les ai plus revus. C'est alors qu'une douzaine d'anées plus tard, ils sont venus en consultation chez ma belle-fille parce que leurs deux enfants avaient un Q. I extraordinairement élevé . Ce qui n'est pas étonnant dans ces cas là. On pourrait en parler pendant des heures, car la meilleure façon d'avoir de beaux enfants sur tous les plans est bien sûr en relation avec la qualité cellulaire et humorale de leurs géniteurs.

Ce que les éleveurs d'animaux de race savent parfaitement faire !

Dommage que l'on en tienne si peu compte pour les petits d'hommes.

Bonjour Irene

Il était temps que je comprenne enfin mon corps et que je sois à son écoute lorsque je vois comme je ressors de cette crise.... c'est vraiment génial et indescriptible!! quand vous dites...."humeurs encrassées...mauvaise humeur, idées noires et fixes....et.... liquides propres...bonne humeur, idées claires...."c'est vraiment ça et de le vivre, c'est super!!

Il est vrai que, lors des crises (surtout quand elles durent et sont pas mal au niveau intensité(!!) et que nous sommes au bout du rouleau avec pleurs, succeptibilité, mauvaise humeur, humeurs ultra changeante, mal être.... mais une fois que notre corps est un peu...nettoyé, j'ai l'impression de redécouvrir une autre personne et de voir d'autres choses dans mon quotidien, dans ma vie que je n'avais pas perçues avant...

Alors un grand, grand merci pour ce que vous faites, pour moi et tous les autres, ce que vous m'avez permis et permettez de voir, de comprendre, d'éliminer...et c'est pas fini.

A très bientot et encore merci Anne Claire.

PS: je suis en train de voir une organisation pour vous faire revenir dans notre Jura...comme l'avait fait Loïc&Co

Dois-je dire que c'est après une conférence que j'ai faite à l'amphy de médecine de Besançon, qu'Anne Claire et son amie Marie qui étaient diététiciennes ont réalisé qu'elles ne pouvaient plus l'être et se sont inscrites à une école de naturopathie.

Crise d'élimination et purges

Bonjour Irène,
Je trouve cela très drôle et je voulais donc le partager avec vous. 
Chaque fois que je vous écris, pour vous demander un conseil et pour aller un peu plus loin dans l'aventure, et bien mon corps m'apporte les réponses dans les jours qui suivent...cela a été le cas pour l'angine carabinée et l'orgelet de mon mari, pour ma première vraie crise d'élimination d'acide, et aujourd'hui pour mes dernières questions concernant mes yeux et la magnésie san pellegrino. 
La semaine dernière mes yeux étaient fatigués car mon corps préparait une nouvelle phase d'élimination. Le lundi, je prenais la magnésie et le Ricin en suivant le mardi. Puis toute la semaine j'ai été un peu barbouillée, sans plus, puis hier, dimanche, je me suis levée toute courbaturée, toute fatiguée, avec une nausée d'enfer et un super mal de tête...J'ai repris la magnésie, car j'ai bien senti les douleurs acides...et puis j'ai éliminé tout au long de la journée pour me réveiller lundi matin, en pleine forme, les yeux clairs, le teint reposé et plus aucune courbature ni aucun mal de tête.
C'est fascinant.
Et cette fois, je reprends l'alimentation pour la première fois sans grosses envies, je n'ai plus envie de bananes et de dattes comme avant à chaque reprise alimentaire après purge ou jeûne. Je sens bien que le fond s'équilibre vraiment. 
Merci de votre incroyable disponibilité, car vous répondez toujours et ce soutien joue son rôle, clairement.
A très bientôt, je vous souhaite une merveilleuse journée,
Céline

Fatigue générale, déprime et mauvais sommeil.

qui sont tellement courants qu’il me faudrait un livre à eux seuls et je crois que cela ne suffirait pas, mais quand même, permettez moi de vous présenter Jeanine qui était depuis des années, enfermée dans son appartement par des idées négatives, sombres et désespérantes qui ne lui permettaient plus de sortir. Un jour, n’en pouvant plus et ayant surtout des douleurs aux jambes, elle se souvint de moi et m’appela au téléphone. Je lui dis bien sûr, ce qu’elle devait faire et entre autre, je lui demandai d’abandonner le fromage et les produits laitiers qu’elle adorait et mangeait au petit déjeuner, ou déjeuner et au dîner et de commencer ses deux principaux repas par un verre de jus de légumes lacto fermentés en attendant d’avoir une centrifugeuse pour les faire elle-même avec des légumes frais. je lui conseillai aussi de commencer son petit déjeuner avec un verre de jus de pruneaux ou d’oranges selon son envie et de le continuer avec des fruits secs sucrés et oléagineux. Ce ne fut pas tout bien sûr et j'ajoutai, comme je le fais habituellement des minéraux et des compléments alimentaires pour reconstituer plus rapidement son énergie. Ce qui lui a permis, après deux mois de son nouvel art de vivre et de se nourrir en se régalant, de perdre les six kilos qu’elle avait en trop, d’avoir un teint jeune et clair, sans compter la forme qui lui permet de faire quantité de choses qu'elle ne pouvait plus faire et de sortir chaque jour de chez elle, pour son plus grand bien.

Deux mois après ce que je viens d'écrire, elle me téléphone pour me dire qu'elle n'en revient pas d'être aussi bien qu'elle est maintenant....Avis aux amateurs!

Continuons voulez-vous par

les problèmes de poids qui sont vraiment très faciles à résoudre,

dès que l’on commence à se régaler avec les aliments que la nature a faits pour notre corps et en l’aidant à se nettoyer, chaque fois qu'il en manifeste le besoin. Il n’y a pas cinq minutes qu’une personne me disait au téléphone que depuis notre première consultation il y a trois mois, elle avait perdu dix kilos, qu'elle dormait maintenant très bien et n’avait plus aucune idée noire et négative, mais au contraire beaucoup de projets, d’énergie et un excellent moral. D’ailleurs m’a-t-elle dit, étant donné que je suis diététicienne et que je ne peux plus prescrire ce que j’ai appris, je me suis faite inscrire à une école de naturopathie. ( Encore une ! )

Et celui d'Aurore,

cette jeune femme que j’ai rencontrée dans un aéroport où voyant qu’elle était tellement mal que j’ai trouvé un prétexte pour l’aborder et parler avec elle qui était depuis dix ans sous cortisone et autres médicaments. Comme nous avions un peu de temps, j’en ai profité pour lui indiquer ce que je pensais qu’elle devait faire et par chance, elle m’a écoutée et est venue ensuite faire un stage d’une semaine en Provence pour comprendre les mécanismes qui nous animent et en à peine un an, elle a perdu 26 kilos et m’écrit ce qui suit :

Oui le changement se note pour tout le monde qui s'étonne que je ne me sente pas mal en ayant perdu autant de poids en si peu de temps.


J'espère que vous allez bien, moi ça va. Je vous remercie pour la liste de pensées et le petit article sur le chlorure de magnésium . Que de bonnes choses que l'on ne s'imagine pas !.Moi je suis un peu déçue par la réaction des gens qui ne comprennent pas mon alimentation et qui pensent que je vais être en carence de quelque chose. C'est vrai que c'est difficile à comprendre pour quelqu'un qui ne connaît pas votre méthode, mais moi je ne me suis jamais sentie aussi bien et je ne changerai pas. Tant pis pour les gens. J'aurais également voulu savoir s'il existe une école de naturopathie pour apprendre à soigner comme cela, car je me rends compte que c'est tellement efficace que je voudrais le transmettre à d'autres personnes. Maintenant, chaque fois que je croise quelqu'un qui n'a pas l'air bien, je pense à ce que vous nous avez dit pendant le stage et ça paraît tellement évident! Il me tarde de lire votre livre qui doit être passionnant et j'espère que vous trouverez un éditeur très rapidement pour faire connaître au plus grand nombre cette manière de GAI RIRE.

Deux mois après elle m'écrivait:  Chère Irène c'est avec un grand plaisir que je prends connaissance de vos mails et que j'applique au mieux, ce que vous m'avez dit :

voir toujours le positif et je peux vous dire que tout va pour le mieux. Je n'ai plus d'allergie aux pollens alors que l'an dernier encore je ne pouvais pas mettre le nez dehors sans gonfler et éternuer sans cesse. Ensuite tout va pour le mieux, j'ai commencé mon nouveau travail et j'en suis enchantée, le cadre est magnifique à ARCACHON (vous connaissez?), les collègues sympatiques. Bref tout va bien.

Et je sais que tout cela est grâce à vous car si vous ne m'aviez pas transmis ce que vous savez, j'aurais continué dans le cercle vicieux où j'étais enfermée. A savoir hôpitaux médicaments et surtout pas d'énergie pour ne rien faire même pas travailler. Pour tout cela MERCI, je peux vous dire que dès que je peux je parle de vous et de votre savoir mais malheureusement les gens sont réticents à devoir quitter leur alimentation dite "normale". Je vous souhaite une excellente soirée et encore merci

Hémorroïdes, Varices, Tumeurs, Fibromes, kystes….
Le cas de madame …Mais Bon Dieu, où il est ce fibrome que vous aviez l’année dernière ? Vous n’avez pas été opérée et pourtant, il n’est plus là, dit le gynécoloque de Luxeuil à une de mes consultantes, où depuis plusieurs années, elle allait en cure pour ce fibrome. Où était-il ? Tout simplement disparu comme il s’était installé en à peine un an de traitement naturel selon mes méthodes.

Migraines, Règles douloureuses, Mal au dos, Douleurs…
Lors d’un stage à la montagne, il y avait un directeur d’hôtel suisse qui souffrait depuis plus de dix ans, d’un mal de dos insupportable pour lequel, il avait frappé à toutes les portes conventionnelles et non conventionnelles, la mienne en dernier recours. Bien entendu, son alimentation favorite était le fromage que pendant une semaine, je lui ai fait remplacer par un grand verre de jus de légumes. Quelle ne fut pas sa surprise, après quatre jours de ce changement alimentaire et quelques huiles essentielles et infusions, de pouvoir nous accompagner pour marcher en montagne, sans avoir mal au dos. Ce qui n’a fait que se confirmer depuis vingt ans où il est maintenant directeur d’hôtel aux Maldives où il a remplacé le « bon » fromage suisse par les merveilleux fruits qui poussent tout autour de lui...

Après presque vingt années de cela, dois-je dire que ce garçon vit maintenant sous les tropiques où il s'est constitué une superbe santé, une superbe famille et ce qui ne gâte rie, une superbe situation

Problèmes respiratoires, Sinusites, Asthme, ….
Ce bébé ayant fait sa première crise d’asthme à quatre mois, je lui a fait prendre une demi cuiller à café d'huile de ricin pour permettre à ses intestins d’éliminer dans ses selles le paquet de glaires et de viscosités que ses poumons essayaient plus que difficilement d’éliminer par les voies respiratoires. Ses glaires et ses viscosités qui sont comme vous l'apprendrez je l'espère, les résidus de tous les hydrates de carbone ou sucres lents dont il avait hérité de ses parents et plus particulièrement de son père qui avait failli perdre la vie à trois mois à la suite d’un énorme problème respiratoire où il était resté deux mois sous oxygène à l’hôpital. Après un suivi de quelques années et une alimentation faite au maximum de jus de légumes lacto fermentés, de fruits, de lègumes et de fruits de mer,

à quinze ans, ce jeune homme n’a plus jamais fait de crises d’asthme et se régale à faire du ski, de la voile et du tennis. Pas mal, pour un petit asthmatique?

Le chômage

Une année, on aurait pu croire que tous les types de chômeurs s'étaient donné rendez-vous dans mon cabinet. Des situations les plus modestes aux plus élevées, ils étaient tous venus pour des problèmes de santé que je traitai comme j'ai l'habitude de le faire . A leur grande surprise, en même temps qu'ils avaient retrouvé leur santé,

ils avaient tous, systématiquement tous retrouvé une situation supérieure à celle qu'ils avaient perdue. Etonnant ?  Sûrement pas !

C'est le contraire qui devrait l'être, car pour trouver du travail lorsqu'on est en chômage, il faut de l'énergie et ce n'est pas avec le pain, les pâtes ou les pommes de terre, la viande, le vin et le café, que l'on peut en avoir.....Cette nourriture dévitalisée et excitante ne pouvant en plus de leurs problèmes de santé, que les priver d'énergie et d'optimisme entraînant le chômage dans lequel ils étaient.....enfermés...

Alors qu'une nourriture pleine de l'énergie de la vie et les techniques naturopathiques employées leur ont non seulement permis de retrouver leur santé, mais l'enthousiasme, les idées, les initiatives et le courage dont ils avaient besoin pour retrouver le travail qu'ils souhaitaient.

D'ailleurs, tous les patrons ne réussissent-ils pas à faire tourner leur entreprise tant qu'ils ont de l’enthousiasme, des idées constructives et de l'énergie pour les réaliser ? Ce qu'ils ne peuvent plus faire, dés qu'ils ont en partie réussi et qu’ils se laissent aller aux bons repas qui finissent tôt ou tard, par les rendre négatifs et défaitistes. Exactement, comme cela se passe à l'annonce d'une réduction de personnel, où une partie des éventuels licenciés considère cet état comme une opportunité et se dépêche de chercher et de trouver un meilleur travail, alors que l'autre subit par avance son statut de chômeur.

Les premiers ayant encore l'énergie du gagneur et les seconds, une mentalité de perdants.

Mais qui? quoi? fait que les premiers sont gagneurs et les seconds perdants? Le caractère, la volonté?

C'est ce que croient généralement les gagneurs fiers d'avoir du courage, de la volonté et de l'enthousiasme. Les gagneurs qui oublient qu'ils les doivent à l'immense privilège d'avoir encore des cellules suffisamment puissantes pour accéder aux fréquences de la vie. Alors que reliés aux seules fréquences qu'ils peuvent atteindre qui sont celles de la peur et de l'échec, les seconds ne peuvent en aucun cas, trouver le travail qu'ils craignent ou sont même sûrs de ne pas trouver .

La peur et la foi étant soumises à cette même loi qui génère et attire ce que nous pensons, disons et croyons avec conviction.

Car contrairement aux idées reçues, ce ne sont pas les circonstances qui font l'homme, mais l'homme qui fait les circonstances .

D'où, comme pour les problèmes physiques, la nécessité pour tous les problèmes psychologiques et mentaux, de commencer par le commencement. Autrement dit, par le fonctionnement de notre corps ! Une de mes patientes qui était suivie par un psy, depuis plusieurs années, me disait dernièrement que celui-ci était très étonné des progrès qu'elle faisait depuis quelque temps. Plus précisément, depuis qu'elle était en traitement avec moi. Moi pas, car je sais que pour qu'un édifice soit solide, il faut qu'il soit ancré dans de solides fondations. Exactement comme pour qu’un être soit heureux, qu'il ait des idées claires et l’énergie pour les réaliser, il faut impérativement qu'à défaut d'être très solides, ses cellules soient correctement nourries et baignent dans un milieu au moins propre à défaut d'être pur .

Combien de dé-réglés, de dé-stabilisés, de dé-pressifs ont ainsi retrouvé leur équilibre et leur joie de vivre.

Combien d'entreprises ont aussi retrouvé la prospérité et de couples en perdition, leur bonheur et celui de leurs enfants .

C'est-à peine imaginable! Depuis que je vous connais, la vie, c'est magique, me disait récemment un de mes patients .


Magique, je dirai plutôt naturel, normal et merveilleux, puisque ses cellules mieux nourries et vivant dans des humeurs de plus en plus propres, ont pu le relier aux forces vives de l'univers ainsi qu'à l'intuition la plus fine, aux sentiments les plus nobles et aux idées les plus élevées et les plus créatives que l'énergie d'une alimentation vivante lui permet maintenant de réaliser .

Raison vraisemblable pour laquelle, toutes les religions du monde ont en plus de la prière, indiqué des règles diététiques et nutritionnelles .

La religion catholique ayant même prescrit un jour de jeûne par semaine et quarante au printemps pour maintenir l'esprit de ses fidèles au plus haut niveau qu'elle a qualifiié de spirituel.

Comment ne pas vous parler de Sylvie,

qui avait environ dix huit mois quand mon regard se posa sur elle dans la salle d'attente où ses parents attendaient que je les fasse entrer dans mon cabinet. Ce n'était pas pour elle qu'ils étaient venus, mais en la regardant, je fus saisie par une vague d'effroi et le mot "leucémie" s'inscrivit dans ma tête pendant que, comme si une voix intérieure me l'avait dicté, je leur demandais de rentrer chez eux et de mettre leur petite au lit, en attendant que je les rappelle.

Ce qu’ils ont eu un certain mal à comprendre et je les comprends, mais j’étais tellement bouleversée que, sans rien comprendre à ce qui m’arrivait, je rentrai dans mon cabinet pour faire le point et demander de l'aide à Ce qui nous a créés.J’eus alors l’idée d'appeler ma jeune belle-fille alors interne en pédiatrie qui plutôt surprise par mon appel, me demanda d'amener l'enfant à l'hôpital pour faire des examens pour lesquels l'équipe dont elle faisait partie, passa toute la nuit. Vers six heures du matin, elle m'apprenait que Sylvie était atteinte d'une leucémie foudroyante, du type le plus grave et que, selon le pronostic médical,

elle en avait pour deux ou trois mois à vivre, au plus !

N'ayant jamais eu de cas semblable, je téléphonai à l'école de naturopathie qui m'ordonna de laisser l'enfant à l'hôpital en me conseillant d'intervenir parallèlement et complémentairement de toutes les manières possibles. Ce que le patron du service accepta, puisque d'après lui,

la petite étant perdue, il n'y avait plus rien à perdre.

Sylvie reçut le traitement médical d'urgence et larvée au fond de son lit, sembla attendre une mort que personne autour d'elle n'était prêt à accepter. Selon mes directives, ses parents en permanence à ses côtés, la nourrissaient exclusivement de jus de betteraves rouges, carottes, persil, pommes et raisins fraîchement pressés, qu'ils lui faisaient absorber dans une seringue avec quelques compléments alimentaires dilués et adaptés à son état. Croyant en cette force supérieure qu’on appelle Dieu, ils organisèrent une chaîne de prières et tous les jours, non seulement la petite fut frictionnée avec des huiles essentielles qui étaient parallèlement diffusées dans sa chambre, mais l’ami d’une de mes connaissances qui était directeur d’une maison de retraite à Vaison la Romaine, vint tous les jours la magnétiser.

Deux longs mois s'écoulèrent ainsi avant que Sylvie commence à redresser sa petite frimousse. Un mois encore, avant qu'elle sorte de l'hôpital dans les bras triomphants de son heureux papa qui devait la ramener chaque semaine pour une visite de contrôle et un traitement d'entretienLes parents de Sylvie suivirent à la lettre le traitement indiqué, y compris le mien et ce fût un véritable bonheur d'assister à sa régénération. Son teint prenait une couleur d'abricot. Son énergie et sa joie de vivre avaient l'air de tenir du miracle. Pourtant, à quelque temps de là, il me sembla que son traitement hospitalier hebdomadaire la fatiguait plus qu’il ne l’aidait et je demandai à ses parents d'en parler au médecin. Pour ma part, il semblait que la médecine d'urgence avait terminé son rôle et qu'il fallait à présent, uniquement revitaliser Sylvie.

Comment faire, quand parents et médecins croyant aux bienfaits du traitement médical, refusaient de l'abandonner?

Nous étions en pleine impasse et je ne voyais pas comment en sortir, quand ce petit bout d'à peine deux ans qui n'était ni capricieux, ni coléreux, refusa de tout son être d'entrer à l'hôpital où elle était pourtant accueillie à bras ouverts par tout le personnel. En arrivant ce jour là devant la porte, elle fit une telle colère, se cabrant, se cassant, se pliant en arrière de toutes ses forces et refusant absolument d'entrer, que ses parents la ramenèrent à la maison. Les mois se succédèrent. Sylvie allait de mieux en mieux et devenait superbe. Ses beaux cheveux noirs complètement tombés, avaient magnifiquement repoussé. L'intérieur de l'enveloppe de ses yeux était rouge vif et elle était lourde comme du plomb. Autant d'indices qui ne pouvaient laisser aucun doute sur la magnifique santé qu'elle était en train de se refaire et qu'elle possède toujours une vingtaine d'années plus tard. A la grande surprise des médecins qui l'avaient soignée, les examens qu'ils firent après huit mois de sa sortie de l'hôpital, ne permettaient même plus d'imaginer qu'elle avait eu une leucémie. N'est-ce-pas une merveilleuse histoire, que la guérison de Sylvie que ni la médecine, ni la naturopathie n'auraient pu réaliser seules, et derrière laquelle, il est impossible d'ignorer l'immense foi de ses parents.

Comment après cela, ne pas rêver d'une nouvelle et véritable médecine, d'une médecine "oecuménique" en quelque sorte qui saura conjuguer le savoir faire et les connaissances de tous ceux qui oeuvrent en toute conscience, pour aider les malades à re-conquérir leur santé? A ce propos, depuis plus de vingt cinq ans je travaille en collaboration avec le professeur Joyeux de Montpellier qui m'a présentée à l'un de ses confrères en disant : ce n'est pas de la médecine douce qu'elle fait, c'est de la médecine fondamentale et nous devons travailler ensemble !

Il m'a également demandé de suivre gratuitement toutes les personnes atteintes de cancer qui venaient me consulter et je suis très heureuse de dire qu'ils sont très nombreux, les cancéreux que nous avons traités ensemble et qui vont bien et même très bien, sans la moindre récidive après cinq, dix, quinze, vingt ans et plus. D'ailleurs ce professeur ne fait-il pas maintenant des conférences sur : le cancer et la nutrition?

A ce sujet, permettez moi de vous indiquer un livre écrit par un chercheur Américain qui vous apprendra beaucoup et qui s'appelle :

Le rapport Campbell qui est édité aux Editions Arianne

Lorsque vous saurez comment nous fabriquons nos maladies, vous pourrez comprendre qu'il n'y a en réalité, qu'une seule et même maladie qui est le non respect des lois de la vie et plus particulièrement, celle de notre alimentation.

Est-elle celle que la nature a prévue pour notre système digestif et telle qu'elle l'a prévue? Autrement dit au maximum crue et végétale...

En ce cas nos cellules alimentées par les éléments et l'énergie de la vie seront capables de se relier aux fréquences les plus élevées que les religions ont dites spirituelles. Autrement dit, celles de la Vie chargés à travers notre état de conscience, celui de nos sentiments, de nos idées et de notre énergie, de nous guider et de nous informer tout au long de notre existence, pour nous permettre de vivre dans la joie, l'amour, la paix et la créativité.

Dans "le bon sens"qui est celui de la vie et de tous ses bienfaits.

Alors que nourries d'aliments inadaptés, morts et excitants et baignant dans un milieu carencé et intoxiqué, elles ne pourront se relier qu'aux fréquences qu'elles sont capables d'atteindre et qui seront d'autant plus basses et destructives qu'elles sont carencées et empoisonnées. Ce qui fera de nous la proie des sentiments et idées bas et inversés ne pouvant nous conduire qu'à la souffrance, la pénurie, la maladie et toutes les horreurs du monde.

Mais.....

NOUS AVONS LE CHOIX!

A une condition, bien sûr qui est celle de le savoir!!!!

Histoire d'une renaissance, la mienne..
Lorsque en 2008 en très bonne santé lors d'un examen de sang banal  me fut diagnostiqué une leucémie lymphoïde chronique j'ai cru que ma vie allait s'arrêter là à ce moment...Examens complémentaires, passages obligés à l'hôpital chez l'hématologue 2 fois et ensuite 1 fois par an avec la peur au ventre à me déclencher des crises d'angoisse et autres terribles maux causés par le stress, je n'en pouvais plus. Ces visites me déclenchaient des crises de panique auxquelles je faisais face mais qui me détruisaient intérieurement.J'étais en excellente santé, je me sentais super bien et pourtant on me faisait peur avec des symptômes que je pourrais avoir un jour mais que je n'avais pas !!!!!!!!!!!!!!!!
Tout cela a duré 9 ans. Je me sentais pourtant en pleine forme, tout allait bien mais je ne pouvais m'empêcher de penser à cette épée de Damoclès que j'avais au dessus de la tête. La peur est destructrice et je suis une grande anxieuse déjà au départ.
Jusqu'à ce jour béni ou ma fille me demande de visionner la vidéo de Irène "La vie en abondance". Et là, déclic salvateur, des paroles qui font mouche, la sagesse d'Irène me touche au plus profond de mon être et ses mots résonnent  en moi comme si j'avais découvert un trésor de bienfaits futurs. Je prends rendez-vous pour une consultation et 1 an plus tard après avoir perdu 30 kg, modifié mon alimentation, faisant des purges régulièrement,  je ne me suis jamais sentie aussi bien. Et je ne consulte plus les faiseurs de peur. 
Irène a changé ma vie, je suis  heureuse de vivre, je savoure le moment présent, j''apprécie ce que la vie me donne, ma foi grandit .. Je lui serait reconnaissante toute ma vie. Je lui dois ma renaissance..
Merci de tout mon coeur.
Lumineuses pensées.

Martine

Que du bon...

Je voulais vous faire partager une satisfaction personnelle: j'ai réussi à courir 100 km dans les dunes de Normandie dimanche, presque sans entraînement spécifique, et j'en suis extrêmement heureux !
Je suis quasiment rétabli aujourd'hui, presque pas de courbatures. Je récupère beaucoup plus vite qu'avec un régime de sport classique , pâtes et viande blanche comme j'ai pu me faire pendant longtemps. Une preuve supplémentaire des bienfaits apportés par les fruits et les légumes, exclusivement ! 

un après stage, fini l'asthme et les ronflements..

Publié le 15 Novembre 2014

Bonjour Irène
Vous me manquez beaucoup depuis le stage, je n'ai de cesse de parler de vous autour de moi, dans mon école de naturopathie les élèves boivent mes paroles quand je véhicule votre enseignement.
Je les envoie tous regarder votre vidéo, et ils sont évidement époustouflés !
Avec mon mari nous nous purgeons régulièrement à l'huile de ricin, les résultats sont flagrants. Je vous confirme qu'il n'a plus d'asthme et qu'il ne ronfle plus depuis l'arrêt des féculents. Quand à moi, me voici enfin sereine depuis l'arrêt de cette immonde viande. Notre énergie est immense.
Merci Irène vous avez changé ma vie.
Si vous avez besoin de moi un jour pour vous assister durant un de vos stages, j'en serais honorée :-)
A très bientôt et vive les fruits, la nature, le soleil, la simplicité, la VIE !!!
T

Reconnecté à ma raison d’être profonde!

Publié le 08 Novembre 2014

Reconnecté à ma raison d’être profonde!
Maxime Nardini,
Éducateur de Santé - Bioénergéticien B.E.S.T., 26ans, Sion (Suisse).
"J’ai énormément de gratitude et de reconnaissance pour la rencontre avec Irène et ma collaboration à ses côtés en tant qu’assistant durant cette année. Cette expérience fut d’une très grande richesse et m’apporta des fondations solides dans le domaine de la naturopathie et l’aromathérapie. Sa médecine est bien plus qu’un remède, elle est une vérité, un message universel vers la santé véritable. Son partage généreux me donna les explications nécessaires à la bonne compréhension des crises de détoxification du passé. Permaculteur de cœur, je compris enfin grâce à elle le lien étroit entre Permaculture et Naturopathie, qu’en remplaçant le mot « terre » par  « corps », les lois de la vie à respecter restaient identiques. Que seule notre perte de conscience et déconnexion avec l’intelligence universelle, source, Dieu, appelons le comme nous voulons, est responsable de la « mal-a-die-u ». Les purges préconisées par Irène ont été très salvatrices dans le nettoyage profond des humeurs. Très vite, j’ai retrouvé l’enthousiasme et l’énergie abondante de cette alimentation, avec tout de même des difficultés parfois à trouver une satiété et un équilibre émotionnel vis-à-vis de la nourriture vivante. En continuant ma collaboration pour Irène comme crusinier estival à la Cabane Bambou du Musée des Arômes et du Parfum de Graveson, mes recherches sur la santé complète me conduisirent finalement à découvrir la Technique de Synchronisation Bio-Energétique (BEST) du Dr. Morter. Cette technique m’apporta finalement une harmonie émotionnelle et un équilibre entre le corps, le mental, l’âme et l’esprit.
Aujourd’hui, l’enseignement d’Irène fait partie intégrante de mon mode de vie. Je suis Coach de vie et praticien BEST crudivore à 90% avec comme raison d’être profonde de participer de façon active à l’amélioration de la santé et du bien être de l’humanité.
Merci Irène pour ton abondance généreuse partagée et pour m’avoir guidé et reconnecté à ma raison d’être profonde."
Je te transmets mes plus belles vibrations, Maxime

moins d'angoisses, retour du bonheur...

Publié le 11 Octobre 2014

Bonsoir Madame Grosjean !

Cela fait seulement 2 mois que je suis votre façon de vivre et de "manger" au quotidien (du moins autant que faire ce peut). Et je tiens à vous remercier car grâce à vous j'ai cesser de manger du gluten, un maximum de glucides, la fast food ou plutôt bad food, le chocolat, le sucre et surtout le thé que je croyais indispensable (même vital). En contrepartie, je me sens plus légère (pour 1.70m je pèse 52 kg au lieu de 59 kg il y a 2 mois), mais au delà de l'aspect superficiel, à l’intérieur de mon corps tout est changé : plus de problème d'estomac, énormément moins d'angoisses même si je lutte encore et des sentiments de bonheur qui reviennent à grands pas... C'est juste incroyable !
Toutefois 2 crises entre temps mais cela valait le coup !
Merci de tout coeur !
J'essaie d'encourager mon entourage même s'ils sont peu ouvert d'esprit...
Bonne continuation et bonne fin de journée !
Marie

dermatose et chikungunya

Publié le 10 Septembre 2014

 J'avais eu une consultation avec vous pour ma fille Orlane 5ans qui présentait une dermatose permanente, jusqu'à ce jour non identifiée, qui s'étendait sur son ventre et son dos entier jusqu'aux fesses depuis l'âge de 3ans.

J'ai appliqué au mieux, car cela n'est pas évident avec l'école et particulièrement mon entourage familial, vos recommandations sur l'alimentation et les produits naturels à lui appliquer sur la peau.

Aujourd'hui 2 mois après, la dermatose a complètement disparue. Il reste cependant des traces mais j'ai bon espoir qu'avec le renouvellement cellulaire, sa peau redevienne nette. Mais en tout cas elle est lisse et douce.

Les boutons, les plaques et les démangeaisons ont disparus

Autre chose, depuis elle crache tout le temps des glaires. Vous m'en aviez parlé mais c'est vrai que cela dure, et je me doute que c'est en lien avec le fait que son alimentation n'est pas totalement naturelle et qu'elle mange parfois de la viande entre autre.

Petite anecdote: la semaine dernière ma fille a contracté le chikungunya.

Elle a fait de la fièvre à 40°c, dormait sans arrêt et souffrait énormément des jambes jusqu'aux pieds.

[10/09/14 16:30:18] Isabelle B: J'ai tenté de ne pas trop intervenir sur sa fièvre et je lui ai administré du paracétamol uniquement si elle ne tolérait plus cette fièvre.

Elle avait peu d'appétit et je lui donnait uniquement ce qu'elle voulait manger donc rien de très sain (biscuits fourrés, jus, pâte, etc...) car j'avais peur qu'elle perde du poids ou se déshydrate

Au 2e jour de fièvre à 40°c et que le paracétamol ne fonctionnait plus, j'ai pensé à vous

j'ai pris ma fille, je lui ai donné un douche tiède avec du savon au lait d'ânesse

Puis je lui ai massé tout le corps avec de l'huile de ricin

J'ai été acheté une pastèque bien mure et je lui ai servit un bol entier de pastèque et de melon

elle avait choisi ses fruits

elle n'a mangé que ca toute la matinée

A midi, ma fille était debout, parlait comme une pipelette. Elle n'avait plus de fièvre et plus de douleurs. Je n'en croyais pas mes yeux.

Je l'ai emmené chez le médecin par précaution dans l'après midi. L'auscultation n'a rien montré sauf bien sur son encombrement bronchique qu'elle traine depuis 2mois.

Les douleurs aux jambes sont revenues de façon brève les 2 jours qui ont suivis puis ont disparus aussi.

Voilà, je suis donc convaincue du bénéfice de ce mode de vie et tenterai de convaincre mon entourage pour que ma fille puisse bénéficier totalement d'une alimentation saine.

Encore merci Mme GROSJEAN.

 Isabelle B

lymphome

Publié le 25 Juillet 2014

Tu Thanh (stage deux jours fin avril)

pour info-partage (quand même!), j'ai stoppé la chimio (suite à lymphome) et me porte de mieux en mieux avec une alimentation crue fruits et légumes, et un peu beaucoup d'oléagineux... J'ai repris (presque) tous les kilos perdus, mes jambes ont retrouvé leur tonus à une allure impressionnante et j'ai une mine "resplendissante"!. C'est tellement impressionnant que même mon médecin traitant est bluffé, rassuré et m'annonce qu'il ... s'y met lui aussi! :-)))
Merci, merci, merci!!!!

Santé, Joie de vivre, Énergie

Publié le 24 Juillet 2014

" Santé, Joie de vivre, Énergie "

Il y a 35 ans j'ai retrouvé la santé et je suis devenue végétarienne grâce à vous,
et il y a quelques mois je suis revenue vers vous pour un check-up car au fil des années mon corps, ma forme et mon moral s'étaient un peu encrassés à nouveau.
J'ai aujourd'hui 68 ans, je fais du sport et je mange léger, uniquement jus, fruits et crudités et suis en pleine forme physique et morale.
A deux reprises dans ma vie, vous m'avez remise sur la bonne route et je vous dis un grand MERCI !

Irène,il faut simplement lui faire confiance, s'accrocher et persévérer !

Arlette BERTOMEU
84140 Montfavet

reflux gastro-œsophagien nourrisson

Publié le 13 Juillet 2014

Bonjour Irène,


Je souhaite vous donner des nouvelles mais surtout témoigner et partager mon expérience.

J'ai accouché il y a 3 mois d'un petit Gaël et depuis sa naissance, je l'ai toujours trouvé "douloureux et inconfortable".  L'allaitement se passait bien mais il ne dormait que contre moi, plutôt à la verticale ou sur le ventre. Impossible de le coucher sur le dos.

Après avoir consulté pédiatres, osthéopathe et chiropracteur, je pensais donc qu'il avait les traditionnelles collites du nourrisson et quelques raideurs au niveau du crâne.

Il a donc pris un traitement homéopathique pour le ventre et subit quelques manipulations. Il n'allait pas mieux et ses selles se sont espacées jusqu'à une par semaine.

Mais les pédiatres, les puéricultrices et conseillères en lactation de la PMI, les médecins des urgences pédiatriques  m'ont tous dit que c'était normal pour un bébé allaité.

Désespérée, j'ai fini aux urgences où il lui a été diagnostiqué un RGO interne ( reflux gastro-œsophagien).

Ils nous ont prescrit un traitement à base d'inhibiteurs de pompe à protons (IPP), Inexium et de Gaviscon.  Je lui ai donné pendant 3 jours mais à chaque fois, je me faisais violence. Ma petite voix intérieure me malmenait... j'ai donc décidé de vous contacter. Et là, ce fut une révélation. 

Vous m'avez demandé la fréquence de ses selles alors que je vous parlais de reflux.  Lorsque je vous ai dit qu'il salissait sa couche moins d'une fois par semaine, vous m'avez répondu qu'il n'avait pas du tout de reflux mais que le problèmes venait de "l'évacuation". Que s'il n'évacuait qu'une fois par semaine alors qu'il se "remplissait" toutes les 3 ou 4 heures, forcément il y avait des soucis...

Vous m'avez alors préconisé des petits lavements eau tiède + huile de ricin (en alternance avec chlorure de magnésium Nigari) ainsi que des cataplasmes d'huile de ricin sur son ventre la nuit. Après avoir reçu les foudres de ma famille et celle de la pharmacienne à qui j'ai acheté la petite poire à lavements, après avoir entendu que j'étais inconsciente d'arrêter le traitement d'Inexium....j'ai commencé  lavements et cataplasmes...mon petit bout à commencé à évacuer et les problèmes de régurgitations (soit disant liés au clapet de l'estomac mal fermé) ont complètement disparu.  Il n'avait effectivement aucun problème du côté de l'estomac (ce pour quoi les médecins avaient fait une prescription médicale)  mais du côté des intestins ! 

Comme d'habitude, les médecins ont voulu soigner un symptôme et non pas une cause.  Si vous n'aviez pas été là, disponible et de si bon conseil, je serais encore en train de  soigner un RGO avec de l'Inexium.

Petite parenthèse, après avoir parcouru de nombreux forums, j'ai pu constaté que le nombre de bébés soit disant souffrants d'un RGO est énorme. Aujourd'hui je ne peux m'empêcher de penser que certains de ces bébés sont soignés sur la base de leurs symptômes sans chercher les causes réelles. Les soucis peuvent alors durer une éternité ! 

Alors MERCI Irène, un immense merci. PS: nous avons commencé notre transition alimentaire il y a bientôt un an, pour toute la famille (3 enfants).

Tout à débuté avec la découverte d'une interview de vous...et là, c'est comme si j'avais eu un électrochoc.

J'ai acheté un extracteur de jus, un Vitamix, les tartines du petit déjeuner se sont transformé en purées de fruits avec amandes ou noix... Les déjeuners sont des salades de crudités, des fruits et des graines fermées, et les dîners sont des litres de jus de légumes.  Nous avons supprimé les produits laitiers, la viande et le poisson, et le gluten. Même si les choses ne sont pas toujours simple pour les enfants (car je manque sans doute un peu d'inspiration et de fantaisie), cette révolution alimentaire n'est justement pas qu'alimentaire. Elle est globale, elle a  bouleversé nos convictions, elle nous rend plus heureux, plus optimistes, moins fatigués, plus apaisés, en pleine santé. Nous sommes plus à l'écoute, les uns des autres, de nos corps. Nous nous faisons plus confiance, nous écoutons d'abord nos ressentis, nos instincts. C'est magique!  

La Nature est magnifique, le corps humain est incroyablement plus fort  que ce que nous imaginons.  C'est aussi un sentiment fabuleux que de prendre enfin ses responsabilités quant à sa santé et celle de sa famille, de cesser de s'en remettre toujours à un médecin qui ne prescrit que des vaccins et des antibios. C'est magnifique de chercher les solutions en nous et non pas à l'extérieur. C'est magnifique de manger vivant, d'apporter de la vie à nos corps "mourants", et de les rendre vraiment vivants! Irène merci! MERCI! 

La diffusion de ce message de Vie et de pleine santé est devenu mon objectif quotidien, auprès de toute personne réceptive !  Merci encore! J'ai hâte d'en savoir plus sur votre école de santé, je tiens vraiment à faire partie de l'aventure. Tout de bon Irène, à très vite. Eve

amincissement en images

Publié le 11 Juillet 2014

Créativité, joie, forme, meilleure libido remplacent grandes angoisses, maux de ventre, culpabilités

Publié le 11 Juillet 2014

"Créativité, joie, forme, meilleure libido remplacent grandes angoisses, maux de ventre, culpabilités" - Danièle Elphège 

Bonsoir Irène,

Je suis votre patiente et je voulais vous donnez de mes nouvelles, vous dire à quel point vous avez changez ma vie, je suis très contente de vous avoir rencontré après avoir longtemps essayé plusieurs méthodes afin de me sentir en harmonie avec moi même m’aimer et me sentir bien dans mon corps.

Tout d' abord je ressens une joie à tout instant de la journée ce qui ne m’était presque  jamais arrivé au cours de ma vie  le soir à la tombée du jour j éprouvais un grande angoisse je ne savais pas d' où cela pouvait venir et ma réaction était souvent  de prendre des gâteaux avec de une boisson sucrée ce qui n’arrangeait rien et j’étais devant la télé. Je ne prenais aucun repas, maintenant j’ai plus besoin de cela et je regarde plus beaucoup la télé  et je fais souvent un repas par jour, bien sur il y a des moments où je dérape un  peut et plus loin je vous en parlerais.

Je suis plus créative je tricote à nouveau et je deviens ma meilleurs amie, je suis joyeuse et taquine avec mes amis et je redeviens celle que j’aurais du être, j ai des projets plein la tête je voudrais en effet trouver un compagnon LOL j’ai 66 ans mais j’ai encore de belles années devant moi.

Mon sommeil est plus réparateur, mon corps s’affine, ma tête fonctionne bien je n ai pratiquement plus de douleurs, ma libido va mieux , je commence à être plus en forme pour m' occuper de ma maison , je suis beaucoup plus déterminée dans mes décisions  , je souffrais depuis presque 20 ans d' un mal au ventre la nuit qui n existe plus maintenant ma circulation retour s' améliore il faudra voir aux chaleurs d' été enfin je vais m' arrêté là c' est déjà pas mal. 

Ha !  Ce qui est aussi très important pour moi c’est le fait de toujours culpabilisé, maintenant cela va beaucoup mieux.

C’est fou ce que le corps à réparé en l’espace de 3 mois depuis que je mange cru et que je vie avec vos recommandations.

Parfois quand même il y a des choses qui reviennent , le fait qu'après la purge j'ai besoin de manger sucré des pâtes ou des  patates sautées par exemple de boire un café , c' est une envie incompressibles et je ne sais que faire dans ces moment là , je retombe dans mes travers et je mon poids stagne.

Voilà chère Irène ce que je voulais vous faire partager.

Je vous souhaite une très bonne soirée, avec toute ma gratitude. Je vous souhaite de très bonnes fêtes de fin d'années.

Alimentation vivante et sport intensif

Publié le 28 Juin 2014

"Alimentation vivante et sport intense". Damien Artero 2014/06/28

Bonjour ma chère Irène, j'ai pensé que le témoignage suivant, le mien, pourrait t'intéresser, voir justifier une publication sur ton site...

Dimanche dernier, j'ai donc couru une compétition de trail en montagne.
Bien entendu, cela s'est fait dans le cadre de mon alimentation majoritairement crue et surtout végétalienne, ce qu'on appelle l'alimentation vivante.

Je sais que je rabâche mais autant en garder une trace pour les fois où on m'affirme que mon alimentation est farfelue et incompatible avec le sport intense.

La semaine précédent le trail, je n'ai consommé, comme d'habitude (je tiens à le préciser) aucun laitage, aucun féculent, aucune viande.

Le jour du trail, toujours comme à mon habitude, j'ai pris le départ à 4h du matin sans petit-déjeuner. J'ai juste emmené mon sac à dos avec de l'eau parfumée dedans.
J'ai couru 60 km en montagne, pour un dénivelé de 4800 mètres, et un total de 15h de course, tout en filmant un peu, régulièrement.
Je n'ai eu vraiment faim à aucun moment ; j'ai ignoré les premiers ravitaillements, et je n'ai commencé à me nourrir qu'après environ 6h de course et plus de 2500 mètres de dénivelé pour 25 km, en fin de matinée : j'ai mangé au cours de la journée des dattes que j'avais emmené et un peu de fruits aux ravitaillements. En tout j'ai consommé pendant les 15h de la course 12 dattes, 4 petits morceaux de pastèque, 3 quartiers d'orange. Je suis arrivé à terme en me sentant bien, sans avoir faim du tout jusqu'à plus tard dans la soirée, sans courbatures, sans fatigue profonde, juste une belle et bonne fatigue et un grand sentiment de satisfaction et de contentement.

Je n'ai eu que deux moments délicats à gérer dans la course, lors de dénivelés très forts sous le soleil ardent de l'après midi ; je me suis mis en mode "gestion", concentration profonde, pensée positive, respiration contrôlée, et c'est bien passé.

Il y a 10 ans je faisais du raid sportif et j'avais tout le temps faim - à l'époque je mangeais des pâtes et de la viande - et je finissais souvent les épreuves cassé et épuisé après m'être donné à fond.

Le lendemain du trail je suis reparti dans les mêmes montagnes pour continuer à tourner un film.

J'ai marché, couru, escaladé pendant 4 jours et 1 nuit (la première nuit, je suis parti en randonnée à 1h du matin après 1h30 de sommeil). J'ai filmé, dormi dans des refuges et dormi dehors, j'ai interviewé des gens, grimpé aux arbres, franchi des pierriers, dévalé des névés, bref, j'ai passé une semaine formidable sans reprendre mon souffle, en me sentant toujours bien. 

Sans petit-déjeuner le matin, avec mes fruits secs la journée (qques figues et dattes ou amandes par menues poignées), et des repas en refuge le soir : quand j'ai pu obtenir un plat végétarien ça s'est bien passé, quand par gourmandise et/ou absence d'alternative j'ai partagé un gratin de pâtes avec le gardien, je ne me suis pas senti nourri du tout voir j'ai été mal par la suite - c'est mon éternel problème... la gourmandise.

Je n'affirme rien, je ne tire pas de conclusion générale. Je veux juste dire par là qu'en tant que partisan de l'alimentation vivante, je peux répondre "oui, cette alimentation est compatible avec le sport intense que je pratique, et même dans mon cas je la trouve particulièrement adaptée et efficace et je suis bien heureux d'avoir fait le changement !".

Maintenant chacun voit midi à sa porte et l'alimentation qui lui sied dans son assiette, et tout ça ne m'a pas empêché de partager saucisson local, fromage du coin et même un demi verre de rosé avec un montagnard local sans payer la facture derrière. 

Voilà, je t'embrasse.Damien

Que c 'est bon de savourer à nouveau

Oh que c'est bon tous ces fruits que je viens de savourer ce midi ! J'avais oublié ce que savourer mais aussi saliver veut dire !Cela fait cinq semaines que je suis "mon nouveau programme de vie" et c'est fantastique comme je me sens mieux !Alors ce petit mot pour vous remercier !Je vous souhaite une après midi lumineuse !Bien chaleureusement

Marie

PS : nous nous sommes rencontrés chez vous le 15.10 avec ma soeur Fabienne. Un moment "cadeau"  !

Bonjour Irène,
Je ne le dirai probablement jamais assez mais du fond du coeur je vous remercie pour tout ce vous faîtes et pour ce que vous nous avez apporté à Aurélie et moi même. J'avais certes déjà entrepris beaucoup de changements sur mon alimentation pour guérir mes allergies mais votre stage a d'une part accéléré ma guérison mais il va d'autre part beaucoup plus loin que cela, c'est une véritable leçon de vie et une célébration de la Vie avec un grand V, j'insiste. Je n'ai pas encore commencé les purges mais j'ai hâte :)

Petit témoignage
Je suis née en 20 juin 1987 et je suis atteinte d’une sclérose en plaques depuis plusieurs années. Il y a trois ans, j’ai été traitée à la cortisone en milieu hospitalier. La névrite optique a disparu au bout de quelques jours mais tous les autres symptômes ont persisté, fourmillements, sensation ébrieuse, difficulté à la marche, trouble de l’humeur, multiples douleurs etc. 
Il y a 7 mois, j’ai commencé les consultations avec vous, changement d’alimentation, purges, et compléments alimentaires. Ce nouveau mode de vie sain et vivant a eu une grande efficacité sur moi. De jour en jour, je vais de mieux en mieux. Je me sens bien dans ma tête et dans mon corps. A ce jour, je n’ai plus refait de poussée et je vois l’avenir différemment. Je ne vous remercierai jamais assez pour tous vos merveilleux conseils, encouragements et gentillesse à mon égard ! Plaisir et joie retrouvés grâce à vous!  Mille merci fond du coeur !
Nous avons le choix ! Encore faut-il être informé des différentes possibilités pour parvenir au véritable état de santé ….. 
Très amicalement, 
Lisandrina

De l’Alitentation à l’alimentation!

Un jour, sur le Chou Brave!
Votre vidéo, Irène,m’a interpellée. !
Et j’ai compris qu’il était sage!
D’amorcer le grand nettoyage!
Que mon corps réclamait!
Sans que je m’en aperçoive...!
Tant d’années passées!
A nier les appels au secours!
Que par Amour!
Il me transmettait,!
Pour me protéger ..!
Etais-je bornée ?!
Ce fut comme un détonateur!
Dans ma conscience.!
Une explosion de mes croyances!
Une remise en question de mes habitudes!
De mes convictions, de ma servitude..!
A la bonne heure!!
Il faut dire qu’à mon âge!
J ‘avais déjà fait moult dérapages..!
Et doucement je m’engluais..!
Cette fois, j’étais lucide,!
Fini colles, sucres et acides!!
Mes anges me souriaient.!
Alors je me suis inscrite !
Pour écrire la suite!
A ce stage en Provence!
Irène, que vous animiez.!
Je ne pouvais pas savoir à l’avance!
tout ce que j’allais purger!!!
Quinze kilos de moins plus tard, !
J’ai bien décollé.!
J’ai l’esprit nettement plus clair!
Et me sens allégée. !
La Crusine est de s’alimenter, un Art !!
Comme dirait Sherlock, « Alimentaire mon cher... »!

Ce ne fut cependant pas sans difficultés! Car de mon entourage, les railleries!
Il me fallut endurer.!
Lors de mon frugal déjeuner!

Regards moqueurs, pitié..!
Mais aujourd’hui, je leur dis Merci !!
Car si l’étiquette d’anorexique me fut vite donnée,! ces médisances m’ont permis d’affirmer!
Mes choix, pour Moi !!
De remettre en cause les règles figées, !
De me respecter!
De suivre ma voie.!
J’ai une superbe Mission personnelle!
Qui me donne des ailes.!
Dire chaque jour !
à la Vie, « Bonjour » !!
L’aimer, la respecter !
Et ainsi M’aimer, me respecter.!
Comme les graines germées que je regarde pousser,! Mon petit germe ne cesse de se développer!
Et de faire croître mes sens!!
Il m’entraine lui et sa farandole d’amis!
Dans la plus belle des danses!
La danse de la Vie !!
Mon corps est un temple !
Et je dois à son exemple!
Déposer en son sein les offrandes!
Simples et pures qu’il me demande !
Pour un avenir plus radieux!
Et pour ne pas faire mal à Di-eu !!!
Irène, comment vous remercier !
De tout ce que vous donnez!
sans compter ?!
J’ai envie de chanter!
Et il me vient!
Ce refrain..!

sur l’air d’ « Aline » du chanteur Christophe , vieux slow des années 70 .. version revue et corrigée...!

« J’avais mal mangé! A ma table!
Sucres, et laitages!Qui me souriaient!

Il m’a fallu!
Être plus sage!
Prendre de l’âge !
pour que je n’le fasse plus.. »!
refrain:!
« Et j’ai purgé, purgé, éh!
Irène, vous êtes une Reine!!
j’ai crusiné, crusiné, éh!
pour que ma Santé revienne »!
« Je me suis libérée !
De mes vieilles toxines!
Grâce à ma crusine!
Qui me régénérait.!
Irène m’a aidé!
m’a donné des conseils!
pour que mon corps s’éveille!
pour me guider »!
refrain:!
« Et j’ai jeuné, jeuné, éh!
Irène, vous êtes une reine !!
Une belle âme, une bonne fée, bonne fée, eh! Merci, cette fois je tiens les rênes! »!
« Et j’ai gardé de ce beau stage!
un heureux présage!
pour mon capital Santé »!
refrain:!
« Et j’ai purgé, purgé, éh!
Irène, vous êtes la Reine!
Mes cellules peuvent chanter, chanter, éh! Elles ont acquitté leur peine!! ..!
et j’ai purgé... »!

Corine G

Voici mon témoignage afin que d'autres personnes profitent des bienfaits de la naturopathie.
"Après une première consultation auprès d'Irène début février 2016, j'ai essayé d'appliquer le plus possible le plan d'alimentation et de nettoyage qu'elle m'avait fourni. Petit à petit, les bienfaits de mon nouveau mode d'alimentation sont apparus. J'ai ressenti plus d'énergie de vie, je me sentais mieux dans mon corps et cerise sur le gâteau : j'ai rencontré l'homme de ma vie. Les pièces du puzzle semblent s'associer toute seule ! Les projets germent !
Il ne m'a pas été possible de tout appliquer à la lettre et je ne respecte pas toutes les consignes. D'ailleurs, lorsque je m'en éloigne trop, mon corps me le rappelle immédiatement... Je fais donc de mon mieux en essayant sans cesse de me rapprocher du but et en acceptant que j'ai parfois/souvent des faiblesses. Je suis convaincue que les quelques changements appliqués associés à un mode de vie plus sain (sport et un peu de relaxation "guidée) m'ont ramenée sur le chemin de la célébration de la vie ! Mon compagnon et moi serions maintenant heureux de donner la vie afin que de transmettre cette chance de profiter des bienfaits de notre passage sur cette terre.
Je témoigne aujourd'hui des bénéfices que j'ai reçus grâce aux conseils d'Irène Grosjean afin que d'autres personnes n'hésitent pas à profiter des bienfaits la naturopathie. "

Un petit bilan quelques temps après ce changement de régime

Chère Irène, 
Un petit bilan quelques temps après ce changement de régime pour mes petits ganglions et mes sueurs nocturnes. Les analyses de sang sont globalement bonnes et la bonne nouvelle c'est que ma créatinine qui augmentait constamment depuis des années, sans jamais baisser, a fini par diminuer !! Et j'en suis RA-VIE ! Moi qui avait tendance à être hypertendue, le mal-être et la sensation "d'explosion" que j'avais a disparu aussi.  Pour les sueurs, je crois que je suis franchement encrassée à l'amidon. Si je mange du gluten, des légumineuses ou des céréales et même (très malheureusement) des bananes le soir : sueurs quasi garanties dans la nuit ou la nuit suivante !!Je ne sais pas combien de temps, je vais prendre à me nettoyer, mais en tout cas, ça a l'air TRES nécessaire. J'espère quand même que je pourrai remanger au moins des bananes de manière régulière plus tard parce que j'adore. Certains m'ont conseillé de prendre des enzymes digestives... Je paye les 10 années de nourriture italienne que j'adore, de pain, de pâtes, de pain complet, de muesli et de pizzas...!! La tisane d'Achillée et les autres me réussit bien : je n'ai même plus les légères douleurs de règles que j'avais ! Très belle soirée, Antoinette  

J'ai rencontré Irène Grosjean


Tout a commencé par un Noël, par un cadeau offert par mon amoureux… Un stage de cuisine crue du côté d'Avignon, aux chants des cigales. Arrivée sur place, il y a eu la rencontre avec Irène, une femme magnifique, pleine de bienveillance à l'égard de ses "hôtes". Première rencontre, premier coup de coeur, je suis aux anges …
S'en est suivi l'atelier cuisine où on y a appris pleins de chose :  se régaler avec des fruits et légumes crus qui n'en ont pas l'air, cuisiner des crakers et des pizzas avec un déshydrateur, se désaltérer avec du jus d'orties …
On a également discuté, on a beaucoup beaucoup écouté et on a pu profité de tous les savoirs acquis par ce petit bout de femme, docteur en naturopathie depuis 1958 !
À la fin du stage, nous avons eu la chance, mon amoureux et moi de passer une soirée entière avec elle, et quel régal, quelle soirée de partage ! Nous avons savouré ce moment et échangé avec elle sur l'importance du bien manger, sur l'éducation des enfants, sur le monde, sur la vie !  Et puis, au coin du feu, elle nous a beaucoup rassuré, beaucoup apaisé et nous gardons en mémoire tous ses précieux conseils…
De retour chez nous, nous essayons d'aller vers un mode de vie plus sain, plus respectueux et d'y emmener nos enfants.
Elle m'a par ailleurs conseillé un livre qui m'a aidé à dissiper mes peurs et mes doutes, il s'agit "du livre du bonheur" de Marcelle Auclair. Ce petit Manuel "du bonheur" justement vaut d'après moi tous les psy du monde… Il nous enseigne que la vie doit être simple, que la parole et la pensée "créent" et qu'il faut toujours croire en ses rêves…
Alors pour tout cela, je remercie Irène Grosjean.

Merci Irene

Bonjour
C'est un témoignage que je vous adresse afin de vous remercier. Le 14.03.2016 nous apprenions que notre fille de 27 ans est atteinte d'un lupus rhumatoïde chevauché par un syndrome dd sharp et un syndrome de reynaud. Salpetrière 4 jours pour des examens sous toutes les coutures. Sous anti-inflammatoires depuis, elle ne pouvait pas s'asseoir par terre ni s'accroupir ni ouvrir un bocal ... Franck son frère aîné de 4 ans se penchait  justement sur l'alimentation et nous vous avons decouvert avec vos explications et votre bon sens. Nous vous avons lu, écouté encore et encore puis Thierry,  puis Desiré Mérien. ... j'avais moi-même des maux longs comme le bras de la tête aux pieds. Betty est intolérante au gluten et au lactose, Franck au gluten et moi au lactose. Aujourd'hui 06.02.2017 Betty va beaucoup mieux, elle a retrouvé sa joie de vivre et mange principalement des fruits et légumes cuits et crus. Moi 54 ans ai supprimé tous mes maux et perdu 17 kg et Franck a adopté la même alimentation crue et jus. Je suis toujours en lecture et en apprentissage, je le dois en tant que mère nourricière. Seul mon mari qui n'a que du mal à comprendre car il ne souffre de rien reste un peu derrière malgré nos explications.
Merci à vous Irène, vous avez été l'élément déclencheur de notre bien-être et pour rien nous ne reviendrons en arrière.

Catherine